Plötsligt händer det, ingen matlåda!
Trevlig att äta ute på lunchen ibland men det är lättare att styra vad man får i sig med matlåda. Detta var ok, säkert en del socker i marinader och sås men det är ok ibland!
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Gårdagens pass igår bestod av kettlebells och intervaller:
20 x 3 benböj med kettlebells
20 x 3 Kettlebells swing
20 x 3 axelpress med kettlebells
6 x 30 sek intervaller på löpband
Image may be NSFW.
Clik here to view.
