Här kommer dagens träningspass, det bränner en del i benen
100 gående utfallssteg
100 situps
100 benböj
100 sek plankan
100 superman
100 hopp med hopprep
Här kommer dagens träningspass, det bränner en del i benen
100 gående utfallssteg
100 situps
100 benböj
100 sek plankan
100 superman
100 hopp med hopprep